2006年03月12日

体重は、あまり変化無し

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-8.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:73.8kg
体脂肪率:25.0%
BMI:23.8
体重の推移の方は、あまり変化無しです。
っていうか、それほど、減るようなことも何もしてないんだから
当然なんですが。まず維持するのでも大変なものです。

とりあえずは、毎日、いくらかでも歩くようにはしてます。
でも、今のところ、せいぜい、3000歩くらいですね。
家の中をうろうろとしている分を含めたら、もう少しいくかな。

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きまま通りダイエット日記のランキングは、今、この辺りです。
posted by rarupapa at 11:44| 普通普通| Comment(5) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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